Diet Tavuk Yemeği süper bişey ..

Gönderen Konu: Diet Tavuk Yemeği süper bişey ..  (Okunma sayısı 1325 defa)

Çevrimdışı ♡♡♡okullu oluyoruz♡♡♡

  • Guzel meleklerim ve askim sana emanetiz Allahim.
  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 21173
  • Beğen: +114/-0
  • Çok şükür Allah'ım.sana emanetiz.
Diet Tavuk Yemeği süper bişey ..
« : 19 Haziran 2012, 12:15:02 »
Diyet Tavuk Yemeği

malzemeler

tavuk but veya göğüs
bir bardak light süt
bir orta boy soğan
bir ortaboy patates
tuz
karabiber
kırmızı toz biber (ben tatlı olanını kullanıyorum )
üç bardak su

yapılışı

bir bardak light süt ile tavukları derilerini soyduktan sonra tencereye alıyoruz .. ocağa koyduk .. süt kaynamaya başladı ..
hemen ketılda su kaynatıyoruz ve sıcak olarak tavukların üstünü geçeçek kadar döküyoruz .. halka halka patates ve soğan doğruyoruz .. malzemelerin üstünü geçecek kadar su ekliyoruz ..
kaynamaya bırakıyoruz .. patatesi kontrol ediyoruz pişmiş mi diye .. piştiyse tavuğa da bi çatal atıyoruz  k.:0x6

o da tamamsa .. tuz karabiber ve toz biberi ekliyoruz .. accık daha kaynatıyoruz .. sonra servise hazır ..

süper bir tat gram yağ yok .. ve eşimde çok sevdi .. diet yemeği ama hep birlikte yedik tadı çok güzeldi ..  olleyy olleyy  hngx8:x. hngx8:x.







Evhobin Forum Sitesi

Diet Tavuk Yemeği süper bişey ..
« : 19 Haziran 2012, 12:15:02 »

Çevrimdışı ♡♡♡okullu oluyoruz♡♡♡

  • Guzel meleklerim ve askim sana emanetiz Allahim.
  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 21173
  • Beğen: +114/-0
  • Çok şükür Allah'ım.sana emanetiz.
Ynt: Diet Tavuk Yemeği süper bişey ..
« Yanıtla #1 : 26 Nisan 2013, 16:06:52 »
bol bol bundan yapıcam bunu cok sevmıstı esım ..



Çevrimdışı Pεrι мαѕαlı

  • ÇEYİZ KIZ :)
  • Forum Yöneticisi
  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 17408
  • Beğen: +97/-0
  • Çeyiz Hazırlıgında :)
Ynt: Diet Tavuk Yemeği süper bişey ..
« Yanıtla #2 : 26 Nisan 2013, 16:09:28 »
Yarın bende yapayaım  hngx8:x.
Nişan Tarihimiz  .aşık

09.11.2013

Düğün Tarihimiz

14.06.2015  özgeserkan

O Şimdi Asker Yareni  :kalpler2:

Çevrimdışı ♡♡♡okullu oluyoruz♡♡♡

  • Guzel meleklerim ve askim sana emanetiz Allahim.
  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 21173
  • Beğen: +114/-0
  • Çok şükür Allah'ım.sana emanetiz.
Ynt: Diet Tavuk Yemeği süper bişey ..
« Yanıtla #3 : 27 Nisan 2013, 00:18:00 »
yap tatlım yarasın erısın yağlar  :dancee:



Evhobin Forum Sitesi

Ynt: Diet Tavuk Yemeği süper bişey ..
« Yanıtla #3 : 27 Nisan 2013, 00:18:00 »