Selahattin Dönmez’den Kas Yapan Sütlü İçecek

Gönderen Konu: Selahattin Dönmez’den Kas Yapan Sütlü İçecek  (Okunma sayısı 1104 defa)

Çevrimdışı ♡♡♡okullu oluyoruz♡♡♡

  • Guzel meleklerim ve askim sana emanetiz Allahim.
  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 21173
  • Beğen: +114/-0
  • Çok şükür Allah'ım.sana emanetiz.

Malzemeler:

150 ml Yağsız Süt

1 Çay Kaşığı Tarçın

20 gr. Bitter Çikolata

6 Adet Taze Böğürtlen

 Hazırlanışı:

Tüm malzemeler blender’den geçirilir ve spor yaptıktan sonra 1 su bardağı olarak içilir.. Hem 2-3 saat tok tutacaktır,hemde kas yapmanıza yardımcı olacaktır..

Bu arada Selahattin Dönmez Günde  En Az 20.000 Adım Atmanızı Öneriyor…

Bizden Söylemesi  )

Afiyet Olsun..





Evhobin Forum Sitesi